Inlägget gjort

VIOLSKRUBB & ÖRTINFUSION

Idag har jag plockat vilda örter till en  härlig vårrengöring för huden. Brännässla, rölleka och daggkåpa  till infusion och doftvioler till  violskrubb, som gör huden mjuk, len och ren.

DU BEHÖVER

Doftvioler

Fint havssalt

Aprikoskärnolja

Eterisk olja Lavendel

Vatten

Brännässla

Rölleka

Daggkåpa

Hittar du bara en av örterna går det också bra.

GÖR SÅ HÄR

VIOLSKRUBB

Mortla en nypa fint havssalt med en nypa doftvioler och tillsätt aprikoskärnolja till en krämig konsistens. Det doftar fantastiskt,  men efter en stund så har doften nästan försvunnit. Vad gör väl det när färgen är så härligt blålila och med  ett par droppar eterisk lavendelolja så doftar den himmelskt igen.

ÖRTINFUSION

Ta några nypor örter  av de du hittar, jag tog späda blad av brännässla, rölleka och daggkåpa. Koka upp  några dl vatten och häll över örterna, lägg på lock, låt dra 5-10 min, sila och du har ett underbart näringsrikt ansikts/kropps vatten som du även kan använda till att skölja håret med, hälla i ett fotbad eller kroppsbad och självklart dricka som en stärkande dryck. Infusionen håller ca en vecka om den förvaras i kylskåp men det bästa är att göra ny varje gång.

Stryk ut skrubben försiktigt på din torra hud. I ansiktet ska du var mycket försiktig och har du känslig hud  är bättre att använda skrubben på kroppen där huden oftast är tåligare. Peela med cirkulerande rörelser,  en gång över de områden där du vill peela bort döda hudceller. Blöt sedan händerna och massera huden medan skrubben smälter och skölj av allt. Låt huden lufttorka eller badda huden halvtorr med en handduk. Badda sedan den underbara  örtinfusionen  på din  hud, som doftar sommar, tycker jag, av nässlor. Drick upp det som är kvar av infusionen så bli magen glad också.

Må så gott därute i vårsolen.

Hälsning

Helena

ekologisk hudvårdsterapeut & botanisk pedagog

 

Inlägget gjort

DIY HÅRVAX

Hårstylingsprodukter innehåller oftast helt galet mycket syntetiska ämnen  som är skadliga både för miljö och  människor. Här delar jag med mig av ett enkelt receptet på ett ekologiskt hårvax som min kära numera gråhåriga man använt i flera år.

DU BEHÖVER:

INGREDIENSER

16 g bivax

20 g sheasmör nilotica

20 g jojobaolja

5 g vit lera (kaolin)

VALFRITT OM DU VILL DOFTSÄTTA

10 droppar bergamott

10 droppar frankincense

Läs gärna om eteriska oljor här RÅVAROR

REDSKAP

Våg

Vattenbad; kastrull med vatten

Värmetåligt kärl/bägare för vattenbad

Spatel

60 ml brun glasburk

 GÖR SÅ HÄR

Väg upp alla ingredienserna

OBS! Se till att det inte kommer något vatten i blandningen

Lägg bivax, i bägaren för vattenbad. Ställ bägaren i en kastrull med vatten som räcker upp ungefär till en fjärdedel av bägarens höjd. Vattnet ska knappt sjuda, inte koka. Lägg gärna en tygbit, disktrasa i botten på kastrullen för att skydda glasbägaren. När bivaxet börjar smälta tillsätts sheasmör och jojobaolja.

Rör om tills blandningen är smält.

Ta av från värmen och tillsätt den vita leran i blandningen och rör om tills den svalnat något och har en krämig konsistens.

Droppa i de eteriska oljorna och rör om tills allt är ordentligt blandat. Häll upp blandningen i burken innan den hunnit bli för fast. Blandningen stelnar när den svalnar och det tar några timmar tills den uppnått den konsistens den ska ha.

ÖVRIG INFORMATION

Inga konserveringsmedel eller andra tillsatser behövs i den här blandningen eftersom den inte innehåller vatten och oljorna är stabila och inte oxiderar/härsknar så lätt. Den håller ca ett år om den förvaras rätt, dvs i rumstemperatur, med locket på. Jag använder mörkbruna glasburkar för att alla oljor även är ljuskänsliga.

Hårvaxet är mycket drygt. Det räcker med en liten klick som du först värmer i händerna innan du applicerar det i håret.

Köp gärna bivax av din närmaste ekologiska biodlare. Smält temperaturen kan skilja något mellan olika bivax och det är även lite skillnad på hur resultatet blir på hårvaxet. Vill du ha lite fastare hårvax ökar du bara bivaxet med några gram eller minskar om du inte vill ha så mycket stadga.

 

Lycka till med ditt egengjorda hårvax

Helena

Om du har några frågor kan du skriva i kommentarer eller maila helena@kolochkrita.se

Inlägget gjort

ANSIKTS PEELING

 

Vår hud bildar och stöter av miljontals celler varje dag. Döda hudceller faller av  från hudytan samtidigt som nya celler bildas i överhudens understa lager. Cellerna  vandrar sedan upp mot ytan och  när cellerna till slut når det översta hudlagret, hornlagret, är de döda och förhornade .  Detta gör huden  motståndskraftig mot skadliga ämnen och nötning.    De ytliga cellerna faller inte alltid av snabbt och lätt, utan de kan ge en torr, grå hudyta med pormaskar och utslag som orsakas av att in och utförsel är tilltäppt.   Med en försiktig  peeling/exfoliering kan dessa döda hudceller avlägsnas och nya, friska celler kan komma fram. Huden blir jämnare, ser fräschare ut och blir mottaglig för vårdande växtoljor och smör .

Som ekologisk hudvårdsterapeut vill jag  stödja och stärka huden och använder därför  inga starka syror eller baser för exfoliering, varken naturliga eller syntetiska. Tänk också på att det yttre hornlagret fungerar som ett skydd mot skadliga ämnen Du bör därför  inte peela ansiktet oftare än en gång i veckan, alltid  mycket försiktig och inte innan du ska vistas ute i solen.

Enklaste peelingen till ansiktet blandas lätt direkt i handen.

INGREDIENSER

1 kryddmått Rasul lera

1 kryddmått Jojobaolja

 

SÅ HÄR GÖR DU

  • Börja med att rengöra huden,  beskrivning hittar du här https://www.kolochkrita.se/2017/11/24/rengoring-och-vard-for-ansiktet/ punkt 1-3.
  • Badda därefter huden torr. Det är viktigt att huden är torr för att rasulleran inte ska smälta under peelingen.
  • Stryk ut ett tunt lager olja på huden innan du stryker ut peelingen om du har känslig hud.
  • Blanda sedan ingredienserna  direkt i handflatan till en peeling.
  • Stryk ut peelingen i hela ansiktet utom runt ögonen och på munnen.
  •  Peela sedan försiktigt med cirkulerande rörelser över hela ansiktet .
  • Ta sedan vatten i handflatorna och stryk ut i ansiktet, rasulleran smälter  och blir härligt krämig. Rengör ansiktet med lugna masserande  rörelse.
  • Skölj  till sist av peelingen och massera in några droppar skyddande och vårdande växtolja och/eller smör.

Lev skönt och tänk grönt

Helena
Inlägget gjort

ANSIKTSMASK MED VIT LERA OCH ÖRTER

Det är bra att göra en avgiftande och mjukgörande ansiktsmask då och då för att  boosta  huden med extra fett och fukt samtidigt som den får en djup porrengöring. Den här ansiktsmasken passar även känslig hud då den innehåller vit lera som är den skonsammaste av alla leror. Vit lera lindrar irriterad och röd hy och är bra även användas till små röda babystjärtar. Hur enkelt som helst!

DU BEHÖVER

Vit lera

Örtte, jag tog lavendel och salvia

Hampafröolja

GÖR SÅ HÄR

Gör örtte/örtinfusion så här: Ta en nypa av varje ört, häll på 2 dl  kokande vatten , låt dra under lock ca 5 min och sila.

Blanda 2 msk vit lera med 1 msk  örtte. Blanda gärna i 1 ml/1 kryddmått hampafröolja eller nyponfröolja som gör masken extra  skonsam , och ger extra näring till huden Lägg på ett tjockt lager på rengjord fuktig hud och låt verka i ca 5 minuter (leran ska aldrig torka helt). Drick gärna upp örttet som blev över så får magen lite fina näringsämnen också. Skölj av försiktigt med svalare vatten utan att skrubba. Massera till sist in några droppar växtolja/växtsmör på din fuktiga rena fräscha hud för att skydda och bibehålla mjukheten och smidigheten i huden.

Lev skönt och tänk grönt

Hälsningar

Helena