Inlägget gjort

VIOLSKRUBB & ÖRTINFUSION

Idag har jag plockat vilda örter till en  härlig vårrengöring för huden. Brännässla, rölleka och daggkåpa  till infusion och doftvioler till  violskrubb, som gör huden mjuk, len och ren.

DU BEHÖVER

Doftvioler

Fint havssalt

Aprikoskärnolja

Eterisk olja Lavendel

Vatten

Brännässla

Rölleka

Daggkåpa

Hittar du bara en av örterna går det också bra.

GÖR SÅ HÄR

VIOLSKRUBB

Mortla en nypa fint havssalt med en nypa doftvioler och tillsätt aprikoskärnolja till en krämig konsistens. Det doftar fantastiskt,  men efter en stund så har doften nästan försvunnit. Vad gör väl det när färgen är så härligt blålila och med  ett par droppar eterisk lavendelolja så doftar den himmelskt igen.

ÖRTINFUSION

Ta några nypor örter  av de du hittar, jag tog späda blad av brännässla, rölleka och daggkåpa. Koka upp  några dl vatten och häll över örterna, lägg på lock, låt dra 5-10 min, sila och du har ett underbart näringsrikt ansikts/kropps vatten som du även kan använda till att skölja håret med, hälla i ett fotbad eller kroppsbad och självklart dricka som en stärkande dryck. Infusionen håller ca en vecka om den förvaras i kylskåp men det bästa är att göra ny varje gång.

Stryk ut skrubben försiktigt på din torra hud. I ansiktet ska du var mycket försiktig och har du känslig hud  är bättre att använda skrubben på kroppen där huden oftast är tåligare. Peela med cirkulerande rörelser,  en gång över de områden där du vill peela bort döda hudceller. Blöt sedan händerna och massera huden medan skrubben smälter och skölj av allt. Låt huden lufttorka eller badda huden halvtorr med en handduk. Badda sedan den underbara  örtinfusionen  på din  hud, som doftar sommar, tycker jag, av nässlor. Drick upp det som är kvar av infusionen så bli magen glad också.

Må så gott därute i vårsolen.

Hälsning

Helena

ekologisk hudvårdsterapeut & botanisk pedagog

 

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *